範子銘：需要加強體能儲備 跟上球隊的輪轉速度 先做好防守

體育資訊10月（yuè）23日訊 CBA常規賽，北京120-62狂勝（shèng）深圳58分。賽後，北京男籃球員範子銘接受了BTV記者勇毅方的采訪。

Q：前兩場出場不多，你的心情和狀態（tài）怎麽樣？

範子銘：在賽（sài）季開始前，我就有（yǒu）這個心理準（zhǔn）備，有這個心理預期，但是不能因為我打得少了，我就不去準備，或者沒準備好，做好自己是應該的。其實作（zuò）為我來說很簡單，就是保持隨時做好準（zhǔn）備的狀態，隻（zhī）要球隊需要我，教練組需要我，我隻要上場就全力以赴，去做好自己該做的東西，我覺得這個夏天（tiān）跟球隊的訓練磨合，包括跟李指導的（de）溝通一直非（fēi）常好，也（yě）感謝李指導（dǎo）今天能給我這麽長時間（jiān）的機會，聯賽才剛開始，後麵的比（bǐ）賽還很（hěn）多，還是那句話，隨時做好準（zhǔn）備，隻要球隊需要，我就頂上去。

Q：前兩場丘天出（chū）場機會比你多（duō），你怎麽看？如果不上場怎麽保持（chí）狀態？

範子銘：我（wǒ）覺得這麽前三場比賽，琦哥和丘天在場上非常完美地完成了任務，特（tè）別是丘天上一場他的表現也非常搶眼（yǎn）。然後李指導下來也有跟（gēn）我（wǒ）溝通，就是誰上誰不上看狀態吧，誰狀態好，那肯定誰在場上打得就多（duō）一些。我覺（jiào）得打得（dé）少的情況下，場下的訓（xùn）練就非常（cháng）重要（yào）吧（ba），如果打得少的話，李指導第二天會特意安排（pái），我跟才仁（rén）和幾個（gè）年（nián）輕球員我們去打對抗，把這個強度拉上去，爭取（qǔ）跟大部隊不要拉開（kāi）太多的差距，全力保持好（hǎo）競技狀（zhuàng）態和體能狀態（tài）。

Q：李指導夏天開始要求提速，現在的比賽打得是真快，對內（nèi）線球員來說是不是挺虐的（de）？

範子（zǐ）銘：通過這幾場比賽，我覺得確實這是（shì）我需要加強的（de）地方，現在李指導（dǎo）要求的防（fáng）守（shǒu）強度很高（gāo），快（kuài）攻速度又非（fēi）常快，所以這個體能儲備對於我來說要（yào）求也（yě）是非（fēi）常（cháng）高，這個確實是我需要加強的地方，我得先跟上球隊的輪轉速度，然（rán）後防守強度也要拉上去，我（wǒ）很清楚，其實上場更多的不是說我去得（dé）多少分，更多是先得做好防守，然後完成球隊布置的這個轉換速度，快下（xià），攻防強度，對於我來說是目前（qián）需要解決的一個問題，我會（huì）繼續努力。

此役，範子銘替（tì）補出（chū）戰17分37秒，得到7分（fèn）3板2助。