開拓者（zhě）曬利拉（lā）德一天訓練過程 楊瀚森等替補在另一個半場訓練（liàn）

體育資訊10月16日訊 開拓者（zhě）官方更新社媒，曬出以利拉德為主視角的訓練視頻。

包括他進入球場、開始熱身、投籃訓練、與首發球員跑戰術、分組對抗、賽後加練（liàn）投（tóu）籃等環節。

視頻中可以看到利拉德等主力在（zài）一個半場訓練（liàn），楊瀚森等替補則在球場另一端訓練（liàn）。