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瓦格(gé)勒:我每周進(jìn)行四次力量訓練 增重後攻防對抗能力都有變化

來源:Twitter 發布時間:2026-10-02 11:09:17

體育資訊10月(yuè)2日(rì)訊 今(jīn)天,快船5號秀(xiù)瓦格勒在訓練結束後接受了采(cǎi)訪。

瓦格(gé)勒表示,這個夏天自己強壯了不少,攻(gōng)防兩端都能感受到(dào)變化(huà)。 瓦格勒說道:“力量(liàng)房訓練是我今夏的重點(diǎn),每周四次力量訓練。我已經明顯感覺身體更強(qiáng)壯,體重漲(zhǎng)了不少,狀態很不(bú)錯。防守(shǒu)對抗身體衝(chōng)撞時能體會到提升;進攻端衝(chōng)擊籃下,也不會輕易(yì)被(bèi)對手撞(zhuàng)得失去突破路線。”

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